{"id":64,"date":"2016-10-18T02:38:48","date_gmt":"2016-10-18T02:38:48","guid":{"rendered":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/?page_id=64"},"modified":"2021-10-03T15:34:45","modified_gmt":"2021-10-03T15:34:45","slug":"download","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/?page_id=64","title":{"rendered":"Entendendo a Dor"},"content":{"rendered":"

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Alguns passos que podem trazer grandes mudan\u00e7as na vida.<\/h2>\n

\"caminhando-por-ai\"<\/a><\/p>\n

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Entenda e Modifique a sua Dor<\/h2>\n

Depois de passear junto com nosso personagem Davi na sua Estrada da Dor, voc\u00ea poder\u00e1 fazer o download da nossa cartilha. As informa\u00e7\u00f5es apresentadas s\u00e3o atuais e ir\u00e3o ajudar voc\u00ea entender cada vez mais sobre dor. \u00a0Al\u00e9m disso, \u00e9 poss\u00edvel entender quais modifica\u00e7\u00f5es voc\u00ea pode fazer na sua vida que poder\u00e3o ajudar. (Cartilha<\/a>)<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00a010 passos\u00a0para modificar a sua dor.<\/h2>\n
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Passo 1:\u00a0<\/strong>Reconhecendo e Praticando a Aceita\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n

Passo 2: <\/strong>Muitos fatores podem influenciar a Dor<\/a><\/p>\n

Passo 3:\u00a0<\/strong>Melhorando o Sono <\/a><\/p>\n

Passo 4:\u00a0<\/strong>Praticando Relaxamento<\/a><\/p>\n

Passo 5<\/strong>: \u00a0Voltando as Atividades<\/a><\/p>\n

Passo 6:\u00a0<\/strong>Controlando as atividades<\/a><\/p>\n

Passo 7: <\/strong>Mudando Pensamentos<\/a><\/p>\n

Passo 8: <\/strong>Experimente outras Atividades Prazerosas<\/a><\/p>\n

Passo 9<\/strong>: Como Praticar Exerc\u00edcios<\/a><\/p>\n

Passo 10:<\/strong>Melhorando as Rela\u00e7\u00f5es<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Alguns passos que podem trazer grandes mudan\u00e7as na vida. Entenda e Modifique a sua Dor Depois de passear junto com nosso personagem Davi na sua<\/p>\n

Read more<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/sidebar-right.php","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/64"}],"collection":[{"href":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=64"}],"version-history":[{"count":41,"href":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/64\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1224,"href":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/64\/revisions\/1224"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=64"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}