Depois de ter essa id\u00e9ia e seguindo o exemplo de linguagem f\u00e1cil do livro Explain Pain, reunimos um grupo local de m\u00e9dicos e terapeutas para realizar o programa Rede Sa\u00fade & Dor, cujo principal tema sempre foi “O que causa a dor?\u201d. Nossa inten\u00e7\u00e3o foi, como de outros (2), explicar esses princ\u00edpios a pacientes com dor cr\u00f4nica e melhorar suas dores e qualidade de vida.<\/p>\n
Pessoas em comunidades de alta e baixa renda est\u00e3o em risco de entrar em um ciclo vicioso de dor cr\u00f4nica (3). Como sabemos, a dor musculoesquel\u00e9tica cr\u00f4nica \u00e9 um problema sindr\u00f4mico multidimensional que pode levar a outras condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade substanciais, como por exemplo, maus h\u00e1bitos nutricionais (4), tabagismo (5), automedica\u00e7\u00e3o (6), rotinas estressantes, etc.<\/p>\n
\u00a0Nosso encontro foi oficializado no Senac Jundia\u00ed, em fevereiro de 2016. Nesse ponto, o que realmente quer\u00edamos saber era se poder\u00edamos implementar um programa de educa\u00e7\u00e3o sobre a dor para ajudar essas comunidades de baixa renda. Claro, este ainda n\u00e3o era um estudo cient\u00edfico. N\u00e3o t\u00ednhamos apoio institucional ou mesmo governamental. No entanto, concordamos em avan\u00e7ar de qualquer maneira.<\/p>\n
Contando com a ajuda dos membros de algumas comunidades, principalmente agentes de desenvolvimento local, come\u00e7amos a fazer visitas domiciliares. Nelas encorajamos as pessoas a se reunirem onde quer que pudessem (casas de familiares, escolas p\u00fablicas, centros e pra\u00e7as p\u00fablicas), a fim de ouvir e participar das din\u00e2micas da Rede Sa\u00fade & Dor.<\/p>\n
Demorou um tempo para entenderem que n\u00e3o est\u00e1vamos falando em nome de nenhum candidato pol\u00edtico, nem representando qualquer religi\u00e3o. Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m tivemos de explicar que n\u00e3o est\u00e1vamos propondo uma terapia nem tentando vender qualquer cura.<\/p>\n
Dentro de nossos objetivos esteve sempre a id\u00e9ia de trazer benef\u00edcios aos participantes como reduzir a depend\u00eancia de analg\u00e9sicos, melhorar a interpreta\u00e7\u00e3o de cada a\u00e7\u00e3o di\u00e1ria baseado no auto-conhecimento que a dor traz, al\u00e9m de conscientizar as pessoas sobre informa\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas prejudiciais e imprecisas.<\/p>\n
\n No que diz respeito a estas din\u00e2micas de educa\u00e7\u00e3o, n\u00e3o houve necessidade de uma consulta m\u00e9dica formal. Com o tempo limitado que tivemos, enfatizamos a import\u00e2ncia e os benef\u00edcios das t\u00e9cnicas de relaxamento, por exemplo. Discutimos como essas t\u00e9cnicas podem reduzir a hipersensibilidade do sistema nervoso central. Para sedent\u00e1rios, explicamos como o exerc\u00edcio pode reativar respostas end\u00f3genas analg\u00e9sicas, e eles se mostraram muito mais motivados a buscar uma pr\u00e1tica de atividade atividade f\u00edsica. Mesmo enfrentando muitos profissionais e \u00f3rg\u00e3os p\u00fablicos relutantes, que insistiam em nos dizer que explicar a dor a comunidades pobres e iletradas era absurdo, continuamos engajados em nosso trabalho de reintegra\u00e7\u00e3o social. De fevereiro a outubro de 2016 atingimos cerca de 1509 pessoas, e o trabalho continua.<\/p>\n Testemunhos e retornos at\u00e9 agora t\u00eam sido muito positivos. Talvez com o tempo nosso trabalho de divulga\u00e7\u00e3o ajude as pessoas a serem menos dependentes de rem\u00e9dios e falsas promessas de “curas milagrosas”. Al\u00e9m disso, esperamos tamb\u00e9m que o significado da dor possa algum dia ser desvinculado de seu status comercial negativo, isto \u00e9, que ele sempre indique algo nocivo que precise ser corrigido por um “especialista”.<\/p>\n Embora o sucesso da Encontros Sa\u00fade & Dor tenha sido encorajador, agora enfrentamos outro grande desafio: podemos mudar as mentes dos m\u00e9dicos, profissionais da sa\u00fade, pol\u00edticos e empresas nas quais as comunidades de baixa renda parecem confiar tanto em suas informa\u00e7\u00f5es de sa\u00fade? Talvez esse seja o desafio no final: educar os educados.<\/p>\n REFER\u00caNCIAS BIBLIOGR\u00c1FICAS<\/p>\n bbc.com\/news\/world-latin-america-27635554<\/a><\/p>\n archives-pmr.org\/article\/S0003-9993<\/a>(11)00670-8\/abstract<\/p>\n https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26313056<\/a><\/p>\n https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20007994<\/a><\/p>\n![\"Slide1\"](\"http:\/\/pesquisaemdor.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Slide1-e1501118318456.jpg\")
<\/a><\/p>\nEncontro Sa\u00fade & Dor no Jardim Tarum\u00e3 em Jundia\u00ed<\/h4>\n